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고개를 푹 숙인 채 화면을 뚫어지라 쳐다본다면 목등뼈가 일자로 펴지거나 앞으로 목을

내미는 자세가 되어서 뼈와 근육, 인대에 지속적인 피로를 유발합니다.

스마트폰뿐만 아니라 사무직으로 근무하시는 직장인들의 경우

낮에는 일을 하고 밤에는 충분한 휴식을 취하지 못할 경우 수면 부족과 스트레스가

쌓이게 되면서 신체에 문제가 발생하게 되어 다양한 통증으로 나타나게 되는데요

이러한 몸의 통증을 가볍게 생각하시고 내버려두게 된다면

이후 더 큰 문제로 나타날 수 있으므로 초기의 개선이 중요합니다

사무직에 종사하시는 경우 업무로 인해 PC사용이 많고 고개를 숙이고 목을 앞으로 빼는

자세를 장시간 유지하는 경우가 많고 위에 언급했듯이 스마트폰 사용이 크게 늘면서

목과 허리에 좋지 않은 자세가 나타나게 되는데요

이런 자세로 인해 거북목증후군이나 일자목 증후군 등이 나타나게 되며

특히 거북목증후군을 내버려두게 될 경우 목 디스크로 발전될 수 있으므로 주의가 필요합니다

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또한, 현대인들의 바쁜 일상 속에서 받게 되는 과로 및 스트레스, 불면증, 몸속에 독소가

쌓인 경우, 영양 결핍, 우울증, 불안증 등의 원인으로 인하여 만성피로가 쌓이기도 합니다.

만성피로 관련 조사결과를 보면 만성피로 환자의 70~80%가 활동성이 강한 25세~45세

여성이라고 합니다.

하지만 요즘은 남성은 물론 수험생, 주부까지 만성피로를 호소합니다.

몸이 너무 뻐근하고 잠을 오래 자도 피로가 풀리지 않아 몸에 뭔가 문제가 생긴 건 아닐까

하고 각종 검사를 받아보지만 대개 아무런 이상이 없거나 신경성이라고 진단받기 일쑤입니다

만성피로 개선을 위해서는 올바른 건강습관과 긍정적인 생활 자세를 기르기 위한 노력이

필수입니다. 하지만 바쁜 현대인의 일상 속에서 꾸준하게 운동을 한다거나

매번 자세교정의원이나 병원을 가기에는 힘들 수밖에 없는데요

이럴 때 간편하게 마사지를 받는 방법을 추천해드립니다.

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타이마사지의 효과로는 여러 가지가 있습니다.

신체 각 부위의 근육이 충분히 이완되므로 젊음과 건강이 유지됩니다

신체적으로 상쾌한 기분을 유지하여 심신이 안정되므로 스트레스를 해소할 수 있습니다

계속해서 마사지를 받으면 신체의 굴신이 좋아져서 유연성을 유지할 수 있으며,

깊은 수면을 취할 수 있습니다

또한, 근육이 이완에 따라 혈액, 임파액, 신경의 순환이 좋아져서 질병예방 및 저항력을

증강 시켜줍니다 노화를 방지하는 효과가 있어, 인대와 근육을 강화해 부상을 예방합니다

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이러한 현대인의 혈액순환과 자세교정, 만성피로에 도움을 주는 마사지를 받는 방법에는

어떤 것이 있을까요?

대표적으로 가까운 마사지샵에 직접 방문하여 마사지를 받는 방법입니다

각자 내 몸과 취향에 맞는 마사지를 선택하여 마사지를 받으시면 되지만,

요즘은 불법 퇴폐 마사지샵이 성행하여 건전 마사지샵을 찾는 것도 힘들고

건전 마사지샵이라길래 찾아갔더니 마사지사가 실력이 부족하여

몸의 피로가 덜 풀리는 경우가 종종 있습니다

그럴 때 기껏 직접 찾아보고 방문했는데, 만족을 느끼지 못하여

허탈한 기분이 들고 시간을 낭비하게 될 수도 있습니다

하지만 요즘은 마사지샵에 직접 방문하지 않아도

출장마사지를 사는 곳으로 불러 집에서 쉽게 마사지를 받을 수 있습니다

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마사지샵보다 더 편안하게 집에서 관리 받을 수 있는 수리동출장마사지는

마사지의 종류가 건식 타이 마사지, 습식 아로마 마사지로 나뉘어 있어.

내 몸과 취향에 맞는 마사지를 골라서 미리 예약할 수 있습니다

수리동출장마사지는 가정에서 별도로 준비해두어야 할 물건이 필요 없이

매트와 타올을 준비해주시므로 수리동출장마사지 업체 전화번호로 연락하여

예약 일자, 시간, 장소를 말씀하신 후 간단한 상담을 통해 예약을 잡고

약속된 시간에 약속된 장소에서 마사지사와 컨택하시면 됩니다

수리동출장마사지 엑스홈타이는 서울지역, 경기지역, 안양지역을 모두 관리하고 있어.

미리 예약주시면 서울, 경기, 안양 지역은 30분 이내로 도착하고 있으며

결제 수단으로는 현금, 계좌이체는 물론 카드결제까지 가능합니다

단, 카드는 부가세 10프로가 별도로 청구됩니다

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